Reduce to the max – Veloshirt mit Taschen
Gehst du auf deine erste richtige Tour, stellen sich dir zwangsläufig die Fragen: Was nehme ich mit? und vor allem wohin damit? Das wollen wir uns näher anschauen…
Die meisten Frauen kennen das Gefühl ja: ohne Handtasche geht es nicht! Da werden in übergrossen Blachen-Taschen, Rucksäcken, Designer-Beuteln scheinbar unverzichtbare nützliche und überflüssige Dinge herumgeschleppt. Beim Velofahren ist das anders: da gilt Reduce to the max!
Vielleicht hast du bisher beim Velofahren ein Shirt aus deiner Sportbekleidung getragen. Bist du aber auf einem Level angekommen, auf dem du mit kleineren Touren beginnst, ist es jetzt Zeit,
- ein Veloshirt mit den praktischen drei Taschen auf dem Rücken anzuschaffen;
- herauszufinden, was du bei der Ausfahrt wirklich brauchst.
Kleinere Touren dauern ca. 1 1/2 Stunden Da fährst du durch, bis auf 1-2 kurze Getränkehalte. Reduktion auf das Wesentliche ist dann angesagt:
- Getränkebidon – kommt an den Halter, mehr Informationen findest du im Bericht Technical TIPP 1
- Geldnote – du bist in einem Notfall nicht unbedingt in der Nähe eines Geldautomaten oder kannst mit Karte bezahlen
- Ausweis – am besten die Karte der Krankenversicherung
- Schlüssel – lass sie nach Möglichkeit zuhause oder im Auto (Verletzungsgefahr bei einem Sturz)
- Kraftriegel – zur Überbrückung eines Leistungsabfalls
- eine ultraleichte Regen- oder Windjacke – gehört IMMER!! dazu, das Wetter kann brutal schnell umschlagen
- Smartphone – App Cyclemeter für Aufzeichnung der Route und Erhebung Daten
Für das Verstauen des Smartphone oder alternativ für Geld, Ausweise, Schlüssel verwende ich ein Etui mit einem Klappmechanismus oben. Wenn du nach der Tour noch irgendwo Halt machst, empfiehlt sich auch die Mitnahme eines frischen Leibchens.
Das benötigte Material unterscheidet sich je nach Jahreszeit. Wichtig ist, dass dein Körper nicht auskühlt. Es gibt viele gute Ergänzungen wie Handschuhe, Arm- oder Beinstulpen, die auch noch Platz finden.
Gute Fahrt!
